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參加「樂活有氧拉伸操」種子老師培訓

耳聞拉伸操的健身防癌果效,渴望對罹癌的親友、小組的弟兄姊妹,也有所助 益。因此我非常想學拉伸操,也曾上網查看、問過同工,都不得其門。2014年起在 山莊,早晨有拉伸操班,但我需上班而且帶木柵公園讚美操班,總覺無動力連結。

去年底一直懇求主,如有適合我的拉伸操班,求主賜福帶領。2015年1月我一直 蘊釀退休,突然周曼涓牧師來電問我:「益人學苑總校開拉伸操種子老師的課,3月 起十堂課,每週一下午上課,有意願嗎?」工作20年的公司沒有年假可請,但我很 想把握機會學習拉伸操,就很肯定的拜託牧師幫我寫推薦函,也交報名費。然後一 直禱告,阿爸天父讓我很自然得著週一的假,公司社長、老闆娘、同事還很喜樂的 成全我每週一請兩個小時的假去上課,更可把拉伸操的果效宣揚到公司。接我工作 的日本人也學了拉伸操,而且開口禱告了,神回應我想要傳福音給日本人的呼求。

我曾因學打扇膝蓋受傷,求醫看診兩年。感謝主!保護我免再受運動傷害, 不讓我自學影帶,而是耐心等候耶和華。箴言說:「你要專心仰賴耶和華,不可 倚靠自己的聰明。在你一切所行的事上都要認定祂,祂必指引你的路。」(箴三 5∼6)徐麗媛老師非常美麗,教課認真,諄諄教導;一再提醒如何作才有果效,才不 會運動傷害。不只運動招式,生活常識、飲食保健,都傾囊相授。尤其編教「練舞 功」、「最炫民族風」融入民情的舞蹈,讓我深感老師是走入社區,走進人群傳福 音,活出見證極有愛心的老師。

我左手腕多年肌腱瘤大如花生米,西醫說開刀後會復發,因此置之不理。當我 學到第四堂課,左手一直酸麻,心想又是運動傷害;但是,我要學習為身體而動, 繼續加油、天天拉伸。第五週為酸麻左手按手禱告時,手腕的花生米居然消除了! 哈利路亞!肌腱瘤與我無權、無份、無地位啦!

在每週三晚上的讚美操,有一學員邊跳讚美操,邊學拉伸操,才學三週,她高 興的分享:「謝謝老師,與大家分享:今天突然頸子不僵硬疼痛了,真恩典!已痛 了二、三年,最近連開車轉頭都困難,苦不堪言。每天早晚用熱敷、每天做各種牽 引以及運動都無用,早已成宿疾的病,居然不藥而癒!」

種子老師班學員來自各地,更是火熱傳福音的一群,感覺大家每天活出喜樂, 滿足的為主而活,真的都是為了耶穌!有來自宜蘭,有來自南港,有永和益人學苑 的校長、汐止浸信會牧師夫婦、學習到第六週懷孕的年輕姊妹、退休老師等等優秀 人才濟濟。精力充沛、觀察入微的連麗玉牧師與傾盡所能、為主而教的麗媛老師, 無縫隙美善配搭。願神賜福她們凡事興盛,身體健壯,正如靈魂興盛一般,榮神益 人學苑盡都蒙神賜福!

(作者為東南牧區姊妹)