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鬆開雙手，活在當下──「伴你走過憂傷路──支持團體」見證
作者：羅靜軒
資料來源：週刊 - 1711期 - 2012-12-30出版
文章類別：信仰與靈命
文章主題：內在生活|禱告／醫治|試煉／苦難|見證分享|家庭婚姻|牧養/裝備
關鍵字：內在醫治|危難拯救|生命成長|見證
我對生命的價值和意義有了不同的看法。我更了解要珍惜身邊的人、事、物。每天活在當下，要及時要對身邊深愛的人你的愛和你的感謝，和你的抱歉，我也不再什麼事都倚靠自己聰明，而是專心仰賴耶和華。
民國九十九年四月初，我老公開始咳嗽，醫生說是感冒，可是咳了一個月都不好。再做檢查，我們被告知是得了肺腺癌末期。經過了一連串的化療，標靶治療，他還是在同年的十月離開了。
我開始每天早晚不斷的哭泣，反覆做夢，夢裡會看見他，可是白天又尋不到他。連我自己也搞不清到底哪個是真實的？哪個是夢境？只知道，找不到他的時候就會開始哭泣。每當夜幕低垂的時候，更是嚴重。因為晚上是我們下班回家，與孩子團聚，邊吃晚餐邊分享這一天所發生的生活點滴的時刻。從此我也開始失眠，要靠藥物才能入睡。就在這個時候，我妹妹就替我報了靈糧堂的「伴你走過憂傷路」的課程。
上課第一天，老師告訴我們所有的情緒原來都是正常的。我們小組共有八個人，都有同樣喪失親人的遭遇。老師要我們開始把心中的失落和憂傷，完全抒發出來，不管是說出來、寫下來，或是哭泣，還是流淚，甚或是暫時不想說，老師都很尊重每個人的獨特方式，還一直告訴我們所有的反應和情緒都是正常的，這讓我寬心不少。
老師花了四堂課幫我們整理好情緒後，又要我們回顧過往和寫信道別。老師說道別不是要忘了這個人，因為他已成為你生命的一部份，只是你不能在對他投入感情了，要把感情投入新的人、事、物上。當我寫出來不及要對他說的話以後，心中如釋重負，也不再那麼遺憾了。
我印象最深刻的是，老師要我們把眼睛閉上，想像手中有一隻鴿子，張開雙手讓鴿子飛上天空。我記得我的眼淚像關不緊的水龍頭直流，我很捨不得的鬆開了緊握的雙手。彷彿看見了一隻潔白發光的鴿子飛入雲霄，飛過彩虹，在天使的歌聲中，安息在主的懷裡，而我在地上向他揮手道別。在那一剎那，我看到老公再天上得到了永生，而我在地上也獲得了新生。從那天起，我不再在每餐的飯桌上擺上他的碗筷了。
當時我又再度痛徹心扉，無語問蒼天，為什麼？為什麼讓這樣的事發生在我身上？這樣反反覆覆的經過了一年多，但現在的我每天可以睡到自然醒，已經恢復正常的生活，兒子、女兒難過時，我還可以安慰他們！
最重要的是，我對生命的價值和意義有了不同的看法。我更了解要珍惜身邊的人、事、物。每天活在當下，要及時要對身邊深愛的人你的愛和你的感謝，和你的抱歉，我也不再什麼事都倚靠自己聰明，而是專心仰賴耶和華。我深信，我雖然行過死蔭的幽谷也不怕遭害，因為主與我同在。讓我安歇在青草溪水邊，無限滿足快樂湧自心田，在危難中也不改變。
我相信我一生的日子，必有恩惠、慈愛隨著我，我必不孤單、寂寞，直到永遠。
(作者為台北靈糧堂會友)
【伴你走過憂傷路】講座將於2013年1/12(六)早上舉行，報名表等其他詳情請至分享之家、山莊DM區自行拿取，或靈糧堂首頁網站：一般課程區自行下載。
